うちは夫婦2人とも定職に就かず生きてる。

貯金があるわけでもなく、わりとその日暮らしならぬ、その月暮らしに近い。笑

というのも、お金ってあったらあったで別にいいのですが、なくても別にいいと思ってるからかもしれないです。

「えー！じゃあ、将来どうするの？」って聞かれることもありますが、将来は将来に考えるタイプでして。笑

「いざという時は？」たぶん、いざという時に考えるでしょう！

すごく節約しまくってるわけでもないし、だからといってアレコレ買いたいって欲はそれほどない。

きっと根本的に「お金」というもので安心！不安！ってならないのかも？

そんなわけで今日は「リアル森ガールの森暮らしの考え方」について、まずは2つ！書きたいと思います。

基本、食べて寝て笑えればヨシ！

人間が生命を維持するためには、「食べること」と「寝ること」が必須。

だから、それをすることができればいいと思ってる。

野鳥がいつもベランダに置いておいたヒマワリの種を食べに来るけど、朝から夕方までずっと代わる代わる食べに来て、どっかに寝に行く。

野生の動物も基本は食べて寝てるんだなーって見ているのですが、それ以外何してる？ってくらい、食べて寝てる感じがします。笑

人間は考えすぎる。
野生動物を見てると、人間は雑念が多い生き物だなぁと感じます。
もちろん！わたしも雑念だらけ。笑
実際、ただ食べて寝てるだけじゃないからね♪

でも、基本は食べて寝れれば生きていられる。それでハッピーじゃないか！

食べるものも家もなく生命の危機がある人は世界にはたくさんいるはず。。
生きていれるのは幸せなことだなぁと感じます。

加えてわたしは、笑って生きれれば万々歳だと思ってます！

サンマさんの「生きてるだけで丸儲け」的な感覚になるのはいいことな気がする♪

食べ物もタダでゲットする

外に生えてるものを平気で食べます。笑
野草や山菜、ちょこっと覚えるだけでも使えます。
※自己責任ですぜ。

しかも、タダで栄養価も高かったり、美容的にもよかったり、体にいいものも生えてます。

森暮らしをしはじめた時、お金がなさすぎた&野草や山菜に毎日興奮して、もらった米と草ばっかりで1ヶ月過ごしました。

「そろそろ肉が食べたい」となりましたが笑、生きていけました！

スーパーに行かなくても、野菜をつくらなくても、外に勝手に生えてくる。

もちろん！山や土地の所有者さんの許可ありきですが、基本外に生えてるやつで毒がなけりゃ、とって食べれる♪

草も、美味しいやつ、味あんまりしないやつ、クセが強いやつ…いろいろあるけども。笑

買い物に行くのがめんどくさい時に役に立つ。

あと1品！って時に外を見ると解決する時がある。

そんなこんなで、結構メリットあります♪

海や川でも、魚をとったりします。

海はホタルイカ獲るのも好き！
またこれは別で記事書きます。

そんなこんなで、こんな生き方をしたり、考え方をして生きています。

食べて寝れて笑えればオッケー♪

長なっちゃうのでここらへんで！ドロン。

投稿 食べて寝て笑えればよし！な森暮らし。 は IGUCHI-KE LIFE に最初に表示されました。

人生にはスパイス的なものが必要なのだろう。

今から書くことは、割とくだらない話です。笑

でも、スパイスを感じようと思えば感じれる。

人生にガツンとくるより、ほんのりじんわり来る感じのスパイスだ。

同じ地域で仲良くなった、ブルースウィルスを小さくした感じにそっくりなイカしたおじさんのところに遊びに行った時のこと。

おじさんは、炭焼きと庭師をしてて、炭焼きでのヨゴレ具合が、映画「アルマゲドン」で油田を掘ってるあのブルースウィルスになんともそっくり。
昔はボディービルダーもしていたらしい。
キセルでタバコをふかしてて、なんかよくわからないけどかっこいいのです。

ブルースウィルスが歩くたびにニワトリがゾロゾロついてくる。
そして「ほらよ」と、袋麺のうどんをあげていた。ニワトリのごはんが高級すぎる。
さすがハリウッドスターは違う！

ニワトリをよく見ると…
あれ？なんか足がみんな太い？？

「おじさん。なんでこのニワトリたち足が太いの？」と聞いてみた。

「あ〜コレね、ルーズソックス履いてるんだよね、みんな。アハハ」

ルーズソックスはわたしもギリギリ世代だったけど、びろーんとした超長い靴下です。

あの当時ギャルが履いてた靴下をニワトリが履いてるとは一体！？

まさにこんな感じ。

固まるわたし。

「コレ、う○こう○こ！」
笑うブルースウィルス。

さらに固まるわたし。

「前、大雪が降った時にニワトリ小屋が雪で開けれなくなって、やっと開けれたと思ったら、足がフンで固まってて、カナヅチで割って出してやったんだ」

確かにこの年は積雪が2m近くあってすごかった。うちも家の前に雪の壁ができていて、引越しの時は入口がどこかわからなくなり、壁を1か所だけ壊すのに2時間もかかった。

その時の写真がコレです♪

…ていうかルーズソックスも割ろうよ！笑

ニワトリの足はフンのルーズソックスで極太。
でも、おじさんいわく、今は気に入ってるからコレでいいとのこと。笑
ファッショナブルなニワトリがいたもんだ。

わたしの中で、なにか世界が広がった瞬間だった。

そして、後日！

一緒に山菜を採りに行った時のはなし。

「あ！リュックの中に軍手が入ってるから出してくれんか？」と言われる。

おじさんはいろんな道具をかついでて、手がふさがっていた。

ブルースウィルスが背負ってる、布製の年季の入ったリュックを開けた。

あ！軍手あった！

手を入れた瞬間…モゾモゾ！！！

大量のカメムシがいた…！

「カメムシがいっぱいいるー！」

「あー飼ってるからね〜。笑 」

マジですか！！

「どうしたらいいですか！？」

「あ〜ほっといたら出てくから大丈夫でしょ。あ、軍手はあった？」

何事もない感じで言ってくる。

カメムシは気にしない派ね！笑

この地域はカメムシが多くて、冬眠する時はどこかにみんなびっしり並んで冬を越し、春にまたモゾモゾでてくる。わたしが住んでたところは、家の中でも毎日、出没時期には500mlペットボトルがパンパンになるくらいいた。

田舎暮らししたい人は、地域にカメムシがどれだけいるかチェックすることはとても重要だと思う。まぁ、気にしない人や気にならないブルースウィルス的な人はノープロブレムだ。

話を戻そう！

ブルースウィルスのリュックの中は、カメムシがいっぱいだが、気にしない。

「お！あったぞー！タラの芽！」

世界は平和である。

気にしなければなんてことない。
こうやって平和はつくるのだろう。

些細なことは些細にしかすぎないし、わたしがカメムシとバトルする必要はないのだ。

すごくどうでもいいようで、なんだか自分の心の枠がちょっとだけ広がった気がしました。

ブルースウィルスおじさんありがとうございました。

↑うちのニワトリをペロンチョする大福(犬)。

投稿 すごいものを履いてるニワトリとリュックの中にいた大量のアイツの話。 は IGUCHI-KE LIFE に最初に表示されました。

実は私、大人の発達障害を持っていました。

ADHDという「注意欠如・多動性障害」です。

かなり大人になってから分かってビックリでした。

「私って、大人の発達障害ADHDかも」ってなったら、とにかく不安！

これに気づいた時は、なんて言っていいか分からないけど、

心臓を撃ち抜かれたみたいな感覚と、先が見えない不安感。とにかく衝撃的でした。

今回は、私が「もしかしたら大人の発達障害ADHDかも」ってなってから病院へ行くまでにしたことを順を追って書いていこうと思います。

「私ってADHDなのかな？」って思ったきっかけ

なぜ私が、ADHDって分かったかと言うと…

ある日、私がお母さんの家に久しぶりに遊びに行ったら、家が片付いてなかった。

(たまたまだと思うけど、お母さんゴメン！笑)

それで、どうしたらいいんだろう？と、スマホで何気なく「片付けができない人」と検索。

そうしたら、ある記事に「ADHDの人は片付けることが苦手です」と書いてありました。

ADHD？なんか聞いたこはあるけど、何だったっけ？

そう思ってADHDを調べたら、たくさん特徴が載ってて読んでいったら…

え！この特徴って、全部私じゃん！

待って！ADHDって発達障害って書いてあるけど、私、脳に異常でもあるのかな！？

どうしよう！！！(パニック！)

この時点で、お母さんの事とかすっかりぶっ飛んでます。笑

でも、これが自分のADHDの特性に気づいたきっかけでした。

ネットの情報でどんどん不安になる

どうしよう！ってなって、とにかくインターネットの情報をひたすら読み漁りました。

「ADHD」って検索してひたすら上から読みました。

でも、調べてみてよく書いてあるのは…

「生きづらいでしょう」「先天性の脳の未発達です」「一種の病気です」「医師に相談し治療しましょう」という、なんか不安を煽るようなものばかり。

「不安な気持ちに寄り添ってくれるものなんてない」そう感じました。

（きっと、もっと調べたらあったかもしれないですが、その時はそう感じました。）

Amazonでひたすら本を探す

ネットの情報を見てると不安になるので、「本にしよう！」とAmazonで本を探しました。

本も割とたくさんあって、どれがいいやら。

そんな中、私の目に止まった本はコレでした！

「マンガでわかる 私って、ADHD脳！？」

発達障害の本って、結構小難しそうなのが多い中、マンガならいける！そう思いました。

「マンガでわかる 私って、ADHD脳！？」

コレ、ADHDの不安がある人は、読むといいと思います。

とても分かりやすくて、読みやすくて、不安が減りました！

ネットの情報を見てる時は、暗闇に引きずられるような気持ちになったのですが、

この本は気持ちを明るくしてくれました。

まぁ、私の場合なので、みんながみんなそうだとは思わないですが、

読んでみる価値はあると思います。

はじめメルカリで探したのですが、全くなくてAmazonでゲットしました！

ずーっと悩んでても進まないので、勇気を出して一歩進んでみました。

本を読み、病院へ行くことが決心ができた！

ADHDなどの発達障害で行く病院は、心療内科です。いわゆる精神科。

私ははじめ、心療内科って何となく抵抗がありました。

実は、過去にも心療内科は通ったことがあります。

でも、毎回「できたら行きたくない」となぜか思ってしまう。

でも本を読んでみて、ADHD脳の主人公がやらかすたびに、

「コレコレ！私もよくある！！」っていうのが満載！笑

そして、自分の困ってる特性をどうやって改善していくかのコツも、マンガのなかで書いてありました。

本当にマンガって読みやすい。笑

そして、読んだら心が軽くなりました！

ADHDって、脳のクセなんだ。うまく付き合っていこう。そう思えました。

そして、自分の中で「私はやっぱりADHDの可能性が高いなぁ」と感じました。

でも、自分がそう思ってるだけかもしれないから、一度心療内科に診てもらおう！と思えました。

こうして、心療内科を検索する勇気が出ました。

心療内科は予約が１〜２ヶ月待ちが当たり前！？

良さそうな心療内科が見つかったら、さっそく電話。

電話してビックリ。

「次のご予約は〜２ヶ月くらい後の…」って普通に言ってきた！

「え！今日とか明日とかに診てくれないんですか？」って聞いてみたものの、毎日激混みという。

他の病院も２〜３ヶ所電話してみたものの、どこも１ヶ月待ちは早いほうみたい。

ちなみに、私が住んでいるところは都心ではなく地方で、どっちかというと田舎です。

なので、街中だともっと混雑していて予約がだいぶ先なのかな？なんて思ったりします。

自分の症状が気になってしょうがない！って方や、専門の先生に相談したい！って方、早めに改善や治療をしていきたいって方は、とにかく早めに予約を取っておくといいかもしれません。

電話予約は、電話でキャンセルできるところも多いような感じがしたので、もし「やっぱり行きたくない」とかそういう気持ちがあったら、電話で早めにキャンセルをしてもいいと思います。

まとめ

以上が、私の心療内科へ行くまでの流れでした。

「私ってADHDかも」って思ったこと、私は強い不安と衝撃を感じたので、

もし、この記事がどなたか１人にでもお役に立つのであれば…と思って書きました。

マンガの本は本当におすすめです！

もし、あなたがADHDだったとしても、決して１人じゃない！

私もそうですが、日本だと大人の３〜４%、人口にして少なくとも250万人がADHDのようです。

孤独な感じがしても、同じように悩んでる人はいっぱいいます。

１人でも多くの人が自分の特性も含めて、丸ごと自分を愛せたらいいなぁと思います。

私もうまく色々こなせない自分がしょっちゅうイヤになりますが笑、丸ごと愛せたらと思っています。

突然見た、２重の虹♪

投稿 「私、ADHDかも」と不安になる→病院へ行くまで。 は IGUCHI-KE LIFE に最初に表示されました。

おさかなセンターに到着

年末の大売出し、HPには早朝〜11:00までって書いてあったけど、「早朝って何時から？笑」ってなったので、私たちは、のんびり9:00ごろ行きました。

爽やかな空で、市場日和ですなー♪

さっそく中に入ってみます。

新鮮な魚介がたくさん！年末感が満載！

いきなり待ち受けてたのは、大量のズワイガニ軍団とタラバガニ軍団！

１箱２〜３万円するものが、山積みに置かれていました。笑
見てるだけでバブリーな気分になった！

年末ですなー♪

大きなサーモンたち

魚が丸ごとズラーっと置かれてるのを見ると、市場に来た！って感じがするね。

こちらは大きなサーモンたち。

サーモンは、お刺身や焼き魚にしたいなぁと買いました！

大きなタイもおめでたい感じがして欲しくなった♪

寒ブリがズラリ！

こちらは寒ブリちゃん。

天然も養殖もありました。

試食もできるのが嬉しい！
脂がのってて美味しかったので、お買い上げしました♡

大ダコが大量！

お隣でタコがモリモリしていました！

キレイなお姉さんがタコを売ってました♡

こちらも試食できて美味しかった！タコの味が濃かった♪

牡蠣やアサリもたくさん！

こちらたくさんの貝がブクブクしてるコーナー！

アワビやミル貝とかもいました。
たくさん入ってるのを見るとちょっとグロテスクだけど笑、美味しそう！

新鮮なマグロもいました！

マグロの解体ショーは、どうやらもっと朝早くにあったみたいなんだけど、
マグロもドドンと売っていました！

マグロも試食できるところがあって、赤身を食べさせてもらいました！

モチモチすぎる！！

スーパーで普段買うマグロとは風味も全然違うし、トロけそうな食感でした！！

こちらもお買い上げでした♡

年末年始はちょっと贅沢なお買い物がしたくなるし、豊橋魚市場はお祭りみたいに盛り上がってたので、欲しいものはドンドン買っちゃってコワイ♪笑

おせちやお惣菜も充実

豊橋魚市場は、魚だけじゃなくて、野菜や果物などの青果、お惣菜や乾物、精肉や生花もたくさんありました！

中には、おせちの中に入れるものもたくさん売ってました。

もう、とにかく山積みであります！！

来ているお客さんにも、
「ココで、田つくりやら黒豆やらいろいろ買ったら、もうおせち完成だから♡」って言ってる人がいました。笑

間違いなく、すぐにおせちが完成しそうです！！

豊橋魚市場は第２・４土曜が楽しそう！

今回は年末の大売出しに行ったのですが、
どうやら普段は第２・４土曜日がお祭り騒ぎになってそうです♪

本当に美味しいお魚がたくさんだったので、また行きたいと思います！

豊橋魚市場のHPはこちら♪

https://www.toyohashiuoichiba.com

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